不仅是腓总神经损伤，跷二郎腿的危害还有这些-河南仁济臂丛神经诊疗中心

在生活中，人们总会在不经意间选择最舒适的姿势，跷二郎腿尤为常见。其实长期跷二郎腿，会对人体健康造成非常坏的影响。那么跷二郎腿有哪些危害呢？

1. 腓总神经损伤。长期跷二郎腿使腓骨长肌过度紧张致其起始部的腱性组织卡压腓总神经。

2.加重静脉曲张。跷二郎腿时可能会压迫下肢血管，容易影响下肢血液循环，很可能造成腿部静脉曲张或血栓栓塞。

3.损伤腰背肌肉和脊椎。跷二郎腿时很容易弯腰驼背，造成腰椎与胸椎压力分布不均，长期这样会使背部肌肉疲劳、酸痛，甚至可能造成脊椎扭曲或侧弯痛。

4.膝关节疼痛。跷二郎腿时，会使膝关节长时间保持一种扭曲状态，导致关节炎疼痛。特别是关节已经出现疼痛的患者，更要避免弯曲、扭转关节。

郑州仁济医院张松健医生提醒您：长期跷二郎腿会导致身体各部位的损伤，不利于身体健康，告诫大家在日常生活中注意姿态，有意识地纠正跷二郎腿的习惯。

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